EQUIPEMENT RECOMMANDE
Habits
chauds
Bonne
veste et bons pantalons anti-pluie (par exemple Gore-Tex)
Souliers
de marche
Chaussettes
de qualité
Sac
de couchage chaud et natte
Chapeau
Lunettes à soleil
Anti-moustiques
Crème
de protection solaire
Couverts
de camping (couteau, fourchette,...)
Affaires
de toilette et de bain
Conseil médical:
Le sud de la Russie est une zone à tics dont certains portent l'encephalitis.
Au printemps et au début de l'été, la vaccination
contre l'encephalitis est recommandée. Consultez votre médecin
concernant la vaccination contre l'encephaphilitis des tics.